OPE电子竞技-五个缓解痛经的中医方法

栏目:茶油

更新时间:2021-03-16

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OPE电子竞技-五个缓解痛经的中医方法

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1.美容的话,用拇指按肚脐、气海、关元、中金玉、回来、三阴交穴半分钟。

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本文摘要:1.美容的话,用拇指按肚脐、气海、关元、中金玉、回来、三阴交穴半分钟。

1.美容的话,用拇指按肚脐、气海、关元、中金玉、回来、三阴交穴半分钟。然后仰卧位,用右手掌按压小腹(肚脐以下)约3分钟,再从肚脐向耻骨(阴部前下骨)推30分钟。拒绝在月经前一周开始自我梳理,一天一次,月经干净后三天完成。这个方法可以缓解痛经。

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2.刮痧主要有风擦、大椎、肩井、大脊、糊盲等,以关元至仲基、局部机至三阴交穴刮痧5次。肝郁加刮太冲经穴,气血不足加风吹足三里、命门经穴。大风吹足三里、命门穴位3分钟;轻风吹其他穴位3 ~ 5分钟。3.将肾俞、胸腰(背)、骶椎两侧及下万点拔罐,配合必要大小的玻璃火罐,用晕火法在选定部位进行拔罐,每次2 ~ 3罐,拔罐25 ~ 30分钟,每天1次,7 ~ 10次为一疗程。

4.艾灸(1)取关元、气海、曲骨、凄、三阴交穴。按照保守的艾条灸方法,操作者每次施灸3点,每点灸20分钟左右,化疗倒计时4天。

腰痛严重者,加灸肾俞穴。四次为一个疗程,化疗间隔4天,适应痛经。月经前2天艾灸可以缓解痛经。

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(2)神阙、宫穴。艾灸是按照艾灸方法常规进行的。取川牛膝、乳香、乳香、白芍、丹参、红花、木香各15克,将上述药物研成细粉,加入冰片1克,混匀后装瓶即可。屋灸时每次服30克。

与姜汁(或黄酒)混合,分别敷于神阙穴和子宫穴,用纱布(或油纸)覆盖,膏药也可。月经前三天不宜用于屋灸。

5.使用方法(1)取五味子、吴茱萸、乳香、乳香、肉桂、竹叶各50克,樟脑3克。然后将五味子、吴茱萸、乳香、乳香、肉桂、竹叶加水煎煮两次,将煎液稀释成糊状,与适量乳香(95%乙醇水溶液)混合,浸泡后研磨成细粉,用专用樟脑。月经前3天取药粉5g,用黄酒调成糊状,外敷于脐上,用同样的硅胶,月经后换药一次。

(2)肉桂10克、吴茱萸20克、茴香20克研成粉末,房屋肚脐呈糊状,每日凉透一次,为月经前3天的代名词,仅限寒凝血瘀型痛经。


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